Ana Luis

Ana Luis

Coach, Gestora de Formação

Coach certificada pela ICF e com diploma em Health Coach pela INN.

Obteve a licenciatura em Marketing pela Universidade Católica e mestrado em Service Design pelo Poli.Design em Milão, tendo trabalhado por mais de 10 anos numa empresa internacional no departamento de marketing e durante um ano numa start-up de service design.

Teve a oportunidade de ver, em primeira mão, como os efeitos do stress e da má gestão de emoções impactam as nossas vidas profissionais e pessoais, especialmente nas áreas de média gestão.

Acredita que quanto melhor nos conhecemos e às nossas emoções, mais fácil é agirmos preventivamente, melhores as decisões e resultados, e, como tal, mais felizes seremos. Nesse sentido, especializou-se em emoções, como as identificar e compreender, e como lidar com elas, por forma a que não nos surpreendam. Como dizia David Hume, “A razão é, e apenas deve ser, escrava das paixões.”

Paralela à sua actividade como coach, Ana é gestora da formação da InsightOut.

 

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