A importância do Mindfulness na redução do stress e no desenvolvimento emocional, assim como a sua aplicação no dia-a-dia.
Este programa é baseado no programa desenvolvid0 pelo Instituto de Mindfulness da Faculdade de Oxford "Finding Peace in a Frantic World", com o objetivo de dar respostas aos desafios mentais, psicológicos e emocionais da sociedade atual e das suas exigências. É um programa destinado a mercados onde o tempo investido e conteúdo aplicado versus a produtividade pessoal e profissional do participante é o foco principal.
O nosso programa é coordenado pelo António Costa, Qualified Teacher em Mindfulness Based Stress Reduction, juntamente com uma equipa que conjuga larga experiência em liderança e gestão em ambientes empresariais com formação académica em faculdades reconhecidas mundialmente como Universidade de Califórnia e Universidade de Oxford.
Este programa é baseado no programa desenvolvid0 pelo Instituto de Mindfulness da Faculdade de Oxford "Finding Peace in a Frantic World", com o objetivo de dar respostas aos desafios mentais, psicológicos e emocionais da sociedade atual e das suas exigências. É um programa destinado a mercados onde o tempo investido e conteúdo aplicado versus a produtividade pessoal e profissional do participante é o foco principal.
O nosso programa é coordenado pelo António Costa, Qualified Teacher em Mindfulness Based Stress Reduction, juntamente com uma equipa que conjuga larga experiência em liderança e gestão em ambientes empresariais com formação académica em faculdades reconhecidas mundialmente como Universidade de Califórnia e Universidade de Oxford.
A importância do Mindfulness na redução do stress e no desenvolvimento emocional, assim como a sua aplicação no dia-a-dia.
Precisa fazer apresentações mais inspiradoras, que envolvem a audiência e apresentam um grande equilíbrio entre passar informação e ao mesmo tempo, orientar à ação?
O desafio dos líderes é o de promover e inspirar uma cultura de propósito, criando equipas altamente comprometidas, autónomas, motivadas e de alto desempenho.
O sucesso num contexto de mercado imprevisível, exige novas competências. Com este workshop, oferecemos um retiro que visa alinhar a mente, as emoções e a intuição.
