Precisa fazer apresentações mais inspiradoras, que envolvem a audiência e apresentam um grande equilíbrio entre passar informação e ao mesmo tempo, orientar à ação?
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) é um programa baseado em técnicas de Mindfulness, desenvolvido pelo Dr. Jon Kabat Zinn, em 1979, no Dep. de Medicina da Universidade de Massachusetts, nos E.U.A.
O nosso programa é orientado pelo António Costa, Qualified Teacher em Mindfulness Based Stress Reduction.
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O sucesso num contexto de mercado imprevisível, exige novas competências. Com este workshop, oferecemos um retiro que visa alinhar a mente, as emoções e a intuição.
O caminho para aumentar o ROI de uma empresa passa inevitavelmente pelo bem estar e felicidade dos seus colaboradores. Não é crença, é ciência.
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