Este programa é baseado no programa desenvolvid0 pelo Instituto de Mindfulness da Faculdade de Oxford "Finding Peace in a Frantic World", com o objetivo de dar respostas aos desafios mentais, psicológicos e emocionais da sociedade atual e das suas exigências. É um programa destinado a mercados onde o tempo investido e conteúdo aplicado versus a produtividade pessoal e profissional do participante é o foco principal.
O nosso programa é coordenado pelo António Costa, Qualified Teacher em Mindfulness Based Stress Reduction, juntamente com uma equipa que conjuga larga experiência em liderança e gestão em ambientes empresariais com formação académica em faculdades reconhecidas mundialmente como Universidade de Califórnia e Universidade de Oxford.